اهمال كاري يعني تمایل به بیکار بودن ، انجام ندادن هیچ کاری ، مقاومت در برابر تلاش كردن و به تعویق انداختن کارهاست. بعضی اوقات ، ما از تنبلی کمی لذت می بریم ، مانند اينكه در یک روز بسیار سرد در رختخواب بمانیم. اما برای اینکه وظایف خود را كارامد انجام دهیم ، کارآمد […]
تحقیقات نشان داده است که افرادی که می توانند توجه خود را به مدت طولانی حفظ کنند ، نسبت به کسانی که نمی توانند داراي انواع چالش های شناختی عملکرد بهتری هستند. به طور مثال فردي که دارای تمركز بالا است مي تواند كارهاي زيادي را همزمان انجام دهد. اگر مي خواهيد هدفی برای یادگیری و درک […]
آیا در به خاطر سپردن اطلاعات مشکلی دارید؟آیا احساس می کنید زمان کافی برای خواندن تمام کتاب ها / اسنادی که واقعاً می خواستید بخوانید را ندارید؟ در عصر اطلاعات امروز یک حافظه خوب و توانایی تند خواني دو مهارتي است که نبايد نادیده گرفته شود و خوشبختانه هر دو مهارت را می توان یاد گرفت، شما […]
این که آیا شما به دنبال تقويت ذهن يا عملکرد ذهنی خود هستید نکات زیر می تواند به شما کمک کند. چگونه توان مغزی خود را در هر سنی تقویت کرد یک حافظه قوی به سلامتی و سرزندگی مغز شما بستگی دارد. این که آیا شما یک دانش آموز هستید که برای امتحانات نهایی اماده مي […]
همه محدودیت ها زاده ی ذهن ما هستند و در عالم واقعیت وجود خارجی ندارند و تنها راه اقدام و عمل است .باید ترسید و لرزید و اقدام کرد . قدم اول این است که محدودیت هایی که در ذهن خود ساختیم را پیدا کنیم .درک و اگاهی نسبت به محدودیت ها اساسی ترین گام […]
توصیه ۱ شادی را در اولویت قرار دهید. اگر شادی در صدر لیست شما نباشد, مشکلات تقدم خواهند داشت. اگر چیزهای دیگری اولویت داشته باشند رسیدن به احساس خوب برای شما نا ممکن است . نکته ۲ برنامه‌ریزی کنید که شاد باشید. آن‌هایی که نمی‌توانند برنامه‌ریزی کنند, برنامه‌ریزی می‌کنند که شکست بخورند. درست مانند هر […]
اعتماد به نفس یعنی آنقدر قدرت داشته باشی و در درون خودت احساس لیاقت و ارزشمندی داشته باشی که به جز خودت برای موفقیت به هیچ فرد دیگری نیاز نداشته باشی کارگاه تلگرامی اعتماد به نفس چندی پیش در ده جلسه کوتاه در کانال تلگرام اختصاصی گروه آموزشی ما برگزار شد که در وبسایت ده […]
تصویر ذهنی مانند قطب نمایی است که ما را به سمت مسیر دلخواه و آرزو هامون هدایت میکنه و ما باید همیشه از هدف و آرزوی خودمون یک تصویر روشن و شفاف داشته باشیم و اینقدر به اون تصویر عادت کنیم و شرطی بشیم که با یادآوری اون تصویر ما اگر از مسیر خارج شدیم […]
برای زندگی خلاق، ما باید ترس خود از اشتباه انجام دادن کارها رو را از دست بدهیم. اگر شما مایل نیستید که طبق معمول ریسک کنید، باید یک زندگی کاملا عادی داشته باشید. والت دیزنی: “اگر ما شهامت این را داشته باشیم که رویاهایمان را دنبال کنیم، همه رویاهای ما می‌توانند درست شوند.” چیزهای خوب […]
می خواهم بزرگترین راز زندگی را برایتان بازگو کنم. بزرگترین راز زندگی و قانون خلقت ،همان قانون جذب است.زندگی به خودی خود شکل نمیگیرد و باید آن را خلق کرد.هر تجربه و هر ارتباطی در زندگی بازتاب الگوهای ذهنی است . پس از انتشار کتاب “راز” در سال ۲۰۰۶،قانون جذب در بین عموم مردم محبوبیت […]
همه ما در زندگی عاداتی داریم که زیاد خوشایند نیست این عادات می تواند رفتاری غیر منطقی باشد و یا افکاری وسواس گونه که به آن تمایل داریم .در برخی از موارد این عادات می تواند در زندگی روزمره ناملایمات و آزردگیهایی را برای خود و یا اطرافیان مان به وجود آورد. تغییردرعادات بسیار دشوار […]
داشتن اعتماد به نفس لازمه یک زندگی پویا و فعال است .بدون اعتماد به نفس ،خود را شکست خورده می یابید و هیچ موفقیتی در انتظارتان نیست . داشتن اعتماد به نفس به هیچ وجه ارثی و ژنتیک نیست بلکه در اثر محیط اطراف و حس خودباوری است که اعتماد به نفس رشد پیدا می […]
